这6句,让你拥有整年不生气的智慧!

生活就像一场不可逆转的比赛,要想赢别人,必须先赢自己,用平和的自己打败暴躁的自己;用大度的自己打败狭隘的自己;用博爱的自己打败怨恨的自己;用不生气的自己打败生气的自己......

潜心学习不生气的智慧,就像闭关修炼一样,放下一切杂念,走进不生气的世界,看看不生气的智者,站在情绪的最高端如何为我们指点江山,化悲愤为祥和。

花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的,当你生气的时候看看这几句话,真的很有裨益!

01.有人问毕卡索:

“你的画怎么看不懂啊?”

毕卡索说:“听过鸟叫吗?”“听过。”“好听吗?”“好听。”“你听得懂吗?”

02.心态不好,说穿了,就是心太小了。

心态的“态”字,拆解开来,就是“心大一点”。

心若每天大一点,心态还怎会不好。

03.你生气,是因为自己不够大度;

你郁闷,是因为自己不够豁达;你焦虑,是因为自己不够从容;你悲伤,是因为自己不够坚强;你惆怅,是因为自己不够阳光;你嫉妒,是因为自己不够优秀……凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。

所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

04.人生的每个抉择都像是一个赌局,

输赢都是自己的。不管你压的赌注大与小,选择了就没有反悔的机会。输不起的人,往往也赢不了。

05.经常自己找气生的人,即小心眼;

经常受别人气的人,叫佣人;经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人;经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人;不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人;从不气别人,自己也不生气,叫真人!

06.有人问余光中:

“李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?”

余沉吟片刻答:“天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”

人们常说百病皆生于气,所以我们要有好心态,有好的心情,拥抱美好生活。

消气法(分九个层次,逐级提升):1.倾诉2.回避3.运动4.娱乐5.想得开6.自己想适合自已的方法7.换位思考8.放得下9.提高境界

天空飘过五个字,一天净是事,我向天空摆摆手,那都不是事,破锅自有破锅盖,傻人自有傻人爱;该吃吃该喝喝,破事别往心里搁,泡着温泉看着表,舒服一秒是一秒,车到山前没有路,扔了汽车去跑步;散散心败败火,照照镜子还是我,不管活的多受罪,人生万事要面对,今朝有酒今朝醉,没心没肺人不累,啥都不是事,是事就一阵儿。

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~