芦荟西米露的做法步骤

芦荟西米露的做法步骤

1、食材:芦荟(菊子姐姐这里选用的是美国库拉索芦荟叶片,可食用芦荟)

芦荟西米露的做法步骤

西米适量,芒果、芦荟切丁待用

芦荟西米露的做法步骤

2、芦荟削皮,把芦荟粘液用清水洗掉

芦荟西米露的做法步骤

锅里加水烧开芦荟下锅大火煮5分钟,不宜超过5分钟,不然芦荟会煮化

芦荟西米露的做法步骤

芦荟煮好放在冰水里,西米煮好后待凉放冰箱(之前有教过大家煮西米注意事项,不过还是要提醒一下:煮西米一定要等水开啦再放西米下锅)

芦荟西米露的做法步骤

芒果丁放一半到料理机,加入牛奶或椰汁打成芒果泥(剩下一半芒果丁留做点缀用)

芦荟西米露的做法步骤

芒果泥打好后倒出来,加入煮好的西米和芦荟搅拌均匀即可食用啦

芦荟西米露的做法步骤

装杯点缀上芒果丁和芦荟丁再加一小个薄荷叶,美颜又瘦身,美美哒!

芦荟西米露的做法步骤

參考來源

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