别怕搭讪!研究赞成与陌生人聊天 “有种特别的感觉”让你更快乐

你发现了吗?哪怕非常外向、性格开朗的人,也很少主动与陌生人说话。我们宁可在人群中自我孤立,也不愿意和身边的陌生人聊天。也许你觉得,享受一个人的时光也不错。但很多实验都发现,和陌生人聊天能让你更快乐。

▼心理学家Nicholas Epley和Juliana Schroeder做了一项实验。他们要求受试者想像自己搭车时与陌生人交谈的画面。受试者都认为,这一定非常愉快。但心理学家要求他们真正与陌生人交谈时,受试者却拒绝了。他们不是讨厌与陌生人聊天的感觉,而是害怕陌生人不回应自己。

心理学家将这种情况称为“多数无知”。在人们的内心深处,都想与人聊聊天,但大家害怕对方反应冷漠,所以都沈默不语。其实主动与陌生人搭讪,大多数时候不会被无视。心理学家做了一系列测试,来观察不同的情况。

▼他们将受试者分为3组,第一组被要求搭车时与身边的陌生人聊天;第二组搭车时只需享受单独的时光;第三组可以随意做平时会做的事。结果发现,第一组受试者的快乐指数、幸福指数最高;第二组受试者反应最不快乐。

还有研究发现,咖啡厅中喜欢跟客人闲聊的咖啡师,比那些只是埋头做事的人要快乐。当我们与陌生人交谈时,会产生一种归属感,这也是我们感觉快乐的原因。幸福其实很简单,鼓起勇气与身边的人聊聊天,你就能感受到由衷的欢乐啦~

优质社团(请点我)

评鉴粉专(请点我)

爆废公社(请点我)

北韩公社(请点我)

本文經過授權請勿轉載,看更多文章請到 bomb01.com

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~