心理学家:爱一个人和喜欢一个人是两种完全不同的感觉 你分的出来吗?

当我们闭上眼睛感受对方的温柔,我们会发现,自己喜欢上了对方,那么,爱一个人又是怎样的感觉呢?

美国耶鲁大学心理学教授斯多伯格发布了爱情三维量表,将喜欢归纳为爱情的一个维度,喜欢式爱情((Liking)),爱和喜欢也被彻底分裂为了两种不同的感受。

心理学家:爱一个人和喜欢一个人是两种完全不同的感觉

斯腾伯格爱情三角理论

曾经刷爆朋友圈和微博的一句话“喜欢是放肆,而爱是克制”。斯腾伯格的爱情三角理论认为,爱情由三个部分组成,即亲密、激情和承诺。

这三者的平衡造就了紧密的爱情,而这三者往往是由长期的接触、融合才能完善的,所以,爱是一个长期且需要经营的情感。

而喜欢的程度就没有这么深厚,喜欢不需要长期的酝酿,一句话,一个回头都让我们产生喜欢的感觉,所以在用情之深的角度来说,爱来的更加浓烈,喜欢则更加清淡一些。

心理学家:爱一个人和喜欢一个人是两种完全不同的感觉

关心对像不同

当我们喜欢一个人的时候,我们会更加重视自我的情感体验,无论是相逢还是离别,都是站在自我的角度去感受这份感情。

而爱一个人往往是更多的替对方考虑,我们会更加注重对方的情感体验和生活质量,关心他的衣食住行,他过得好,你就会觉得莫名的安心。

周恩来和邓颖超的爱情被人们赞叹,总理公务繁忙,二人大多用书信联络,字里行间都是对对方的关系和体谅,他们忠于自己的信仰和自己的爱人,几十年如一日。

喜欢一朵花,你会观赏它,甚至是摘走它,爱一朵花,你就只想着保护它,陪伴它。所以,相比于喜欢,爱一个人更会为对方所着想和进行自我的付出。

心理学家:爱一个人和喜欢一个人是两种完全不同的感觉

爱是无数个喜欢

情不知所起,一往而深。如果说喜欢一个人是被他的某种特性吸引,那么爱就是无限放大了他的优点而选择忽视一些缺点,所谓情人眼里出西施就是如此。

喜欢往往是一种欲望,包括占有和控制,喜欢一个人就一定要和他在一起,心理学上认为,这是人性中贪婪的体现。

心理学家:爱一个人和喜欢一个人是两种完全不同的感觉

而爱一个人,往往不再体现于接吻、拥抱和性等外在行为,而是个体精神层面的自我表现。柏拉图式的爱情被认为是最高境界的爱,这种爱超脱了性别,甚至超脱了肉体。

相比之下,喜欢是具有普遍性的,每个人的特质都可能吸引你,但爱一定是独特的。喜欢会有很多理由,而爱一个人事没有理由可说的,喜欢是一个时间片段的生理冲动,而爱是无数个喜欢的堆积然后再升华的长相厮守。

心理学家:爱一个人和喜欢一个人是两种完全不同的感觉

斯腾伯格在爱情三角理论中指出,喜欢是亲密感过多而缺乏激情和承诺的表现。所以,当你产生和对方有白头到老的想法时,你可能已经爱上他了。

爱情是美好的,也是复杂的,爱情更多的是考验两个人人格的契合程度,这个过程往往是长期且不稳定的,更多的时候,爱情会使人盲目,丧失平日的判断力和决策能力。但如果和自己相爱的人共度余生,这些也就不算什么了。

參考來源

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