上半身差不多…腿却有粗细之分 专家解密“关键在脚趾”:一招2周瘦1.8cm

很多女生明明不胖,双腿却粗粗的,夏天连短裙都不敢穿,真的很无奈。为什么有的人怎么努力,腿都瘦不下来呢?日本一档节目进行了一项测试,最后发现,原来双腿粗细与脚趾有关!

▼节目组请来两名体重、身型相似的女生。两人上半身看起来差不多,但双腿有明显的差别。左边的女生是典型的大象腿,腿又粗又壮;右边的女生双腿纤细,看起来很漂亮。

▼专家解释说,两人的双腿不一样,跟脚趾有关。仔细观察的话,会发现腿细的女生走路、站立时,脚趾是紧紧贴着地面的;腿粗的女生脚趾却悬浮在半空。

▼节目组准备了专门的仪器,测量她们双脚的贴地程度。结果发现腿粗的女生脚底没有贴地的蓝色;腿细的女生脚趾全部紧贴地面,呈现红色。

▼专家表示,90%大象腿的女生,脚趾都是悬空的。抬高脚趾走路的话,腿部肌肉消耗较大,需要花更多力气。正因为这样,她们的双腿才越来越粗,不管怎么锻炼都没办法瘦下来。

▼为什么这些女生走路时会抬高脚趾呢?这多半是因为穿了不合适的鞋子!

▼想解决这一问题的话,可以把脚底两侧向内推,让脚趾自然贴地;还可以用绷带绑紧双脚,走路的时候脚趾就会贴地了。

▼腿粗的女生矫正2周,让脚趾贴地后,小腿瘦了1.8cm,大腿瘦了1.2cm,效果非常明显。

如果妳也被大象腿困扰,快观察一下脚趾是不是悬空。矫正一下让脚趾贴地,双腿就能瘦下来啦~

boMb01 撰写报导,资料来源:TBSテレビ“この差ってなんですか?”

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