宝宝抱着睡放下就醒,宝妈要了解要抱睡的原因,解决宝宝睡眠问题

前几天去朋友家做客,发现她一直抱着孩子来回走,我看宝宝都已经睡着了,就喊她过来吃饭,结果她把孩子也抱了过来,“你先把孩子放下来,抱着她怎么吃啊?”朋友一脸的无奈,“我也想放,可一放下来她就醒了,然后就哭,烦都烦死了!”她的话让我想起我的经历,我孩子刚刚出生的那段时间,也是睡觉必须有人抱着,不然就不睡,而且放下来就醒,可把姥姥累得不轻。


其实这样的孩子非常普遍,妈妈们对此很是苦恼,“本来力气就小,一天到晚还得抱着,累都累死了,早知道就不生了!”能让母亲后悔生孩子,可想而知其困难程度。

那么,到底是什么原因导致宝宝们“不抱不睡,放下就醒”呢?


其实,这一现象并非我们国家“专利”,它全世界通用,不管是哪个国家、哪个民族,都存在这种事情,父母们均很头疼,因此,很多专家对此展开分析。


1、内耳前庭过于敏感


不知道大家有没有过这样的体验,你在睡梦中,突然梦到自己从高空下坠,然后一惊就醒了,其实这是人失去平衡感之后的本能反应。孩子也存在这种体验,当家长将其从怀抱状态往下放的时候,由于他们内耳前庭过于敏感,也会产生比较强的失重感,从而从睡梦中惊醒。其实这一类孩子长大之后,还很容易晕车,他们的平衡感有点太过发达了。

2、不一样的刺激


家长抱着孩子的时候,肯定非常小心,不会像抱小猫小狗一样,翻来覆去地玩弄,一般都是固定一个姿势,一直等到孩子睡着。可要放下来的话,就意味着必须改变姿势,原本与孩子接触的部位消失,新的接触区域(床与孩子)形成,而孩子的天性是寻求庇护,也就是稳定,身体感受到不一样的刺激,他们会产生莫名的“危机感”,自然会觉得不舒服,从而大声哭闹。换句话说,如果妈妈可以在不改变感官刺激的基础上将孩子放下,他们也就不会醒来,,当然,这是不可能办到的。

3、习惯性问题


用老一辈的话来说,“就是惯的!”,孩子出生之后,父母由于喜爱或者习俗等问题,总是将其抱起来,对于刚出生没多久的孩子而言,由于体重比较轻,加上家长正处于最激动的时间段,抱久一点也无所谓。可是对于孩子而言,外界的所有变化都会记忆在大脑里,一直被父母抱着,他们就会产生“应该被抱着”的认知,习惯一旦养成,再想去改变?那可不是一时半会可以办到的事情,像这一类孩子,纯粹是父母自己在给自己找麻烦。

4、睡觉时身体过于紧张


就像是我的小侄子,睡着之后,拳头捏得死死的,全身肌肉紧绷,刚好卡在大人的肩膀里面,整个人缩成一团,我一直怀疑他在做噩梦。在这种状态下,父母突然将其放下,外界压力发生改变,孩子需要自己调整睡姿,他们自然感到相当不习惯,于是就醒了。通常来说,要到4个月左右,“睡觉紧张”这种情况才会慢慢消退,孩子已经确认了周围环境的安全,不再本能的警惕。

知道了原因,那我们应该如何解决这个问题呢?


1、确保放下孩子的顺序要科学


美国儿科学会认为,当宝宝处于头朝下姿势时,耳朵里的平衡感知器官就会失衡,因此,在将宝宝放下的过程中,一定要避免头先靠床。


正确的顺序应该是这样的:母亲在确保动作轻柔的前提下,先将孩子的脚放下,一定要放在被子上,由下而上,从腿到屁股再到背,最后是脑袋。抽离支撑臂的时候,另外一只手要先扶好孩子的脑袋,确保脊椎安全。

2、减少原始反射


有一个生理现象叫做“莫罗反射”,是人类婴儿生理反射的一种,又名惊跳反射,具体表现为,当宝宝受到惊吓时(包括巨大声响、未知感官、恐惧物体等等),他们会本能地展开双臂,拱背、伸腿,放下就醒也是其中的一种。


家长可以通过俯趴的方式抑制住这种反射(只能自然消除),以此来增加孩子的安全感,让他们能睡一个安稳觉。

3、从小培养正确习惯


老人是育儿路上的一道坎,这话一点都不假,她们带孩子不怕吃苦,哪怕一天到晚抱着都不嫌累,子女要是提意见,老人还咄咄逼人:“又不要你们抱,我都没说话,你们废什么话?”看似有理,实则蛮横,她要是能确保一直带娃,那也就算了,可谁还没点事情?


生病、外出、过节等等,这种时候不就要父母带了吗?不是说父母不能吃苦,关键在于,得将时间与精力放在好的事情上,这才有意义,而“孩子一放就睡”这件事情,明显不是什么好习惯,不值得大人屈从。

4、锻炼孩子的平衡感


孩子内耳前庭不是敏感吗?那我们就专门训练这一块,没事的时候,经常带着孩子坐坐车,或者买一个摇床,将其放在上面一直摇,通过过度刺激,使其逐渐适应外界环境变化,我们改变不了孩子的器官,但是却可以改变他们的感受。


经过长期锻炼,还能有效改善宝宝未来晕车的问题,要知道晕车可不是什么好的体验,无数人愿意掏钱“治病”,但是一旦错过儿时最佳适应期,想要成人之后再去改善,几乎不可能。

总而言之,只要父母弄清楚孩子出现问题的原因,根据实际情况对症下药,解决“非要抱着睡”这问题并不困难,可以让娃睡到大天亮。

參考來源

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