懂做家事的男人超威! 医师分析:不只身体健康,智商也较高

男人们,下班回到家不要一直躺在沙发上玩手机了,快起身帮心爱的老婆做家事吧!

专家指出,做家事的男人活得比较快乐、智商比较高、生活习惯比较好,还能更长寿呢!

     

    

▼身心科权威医师黄伟俐表示,做家事的男人有三大特质,“智商高、生活习惯好、身体更健康”。

  

▼那为什么会有这样的特质呢?可以从这些特质分析:

1、“做事效率好”下班回到家还愿意做家事的男人,在职场上工作游刃有余,懂得分配时间,回到家也能有时间和体力做家事。

2、“情绪商数高”做家事的男人不会用情绪处理事情,懂得纾解压力,能够静下来,不容易焦虑或愤怒。

3、“懂做事的眉角”表示他在职场上人缘比较好,不论是和同事还是上司都相处得不错,回到家之后也有心情做家事。

4、“有同理心”做家事的男人比较愿意付出,不会凡事斤斤计较,也能活得比较快乐、更长寿!

    

▼黄医师举例:“大家不太能想像爱酒或槟榔的人,还有爱上酒店玩乐的男人,会在家煮一桌菜给家人吃吧?”

从生活习惯来看,通常按做家事的男人做事比较有原则,不会有太多不良嗜好,也不太会到外面花天酒地,喜欢做的事情比较健康!

   

▼其实男人做家事也是维持运动的一种方式,“因为像是洗衣服、拖地、洗碗…等等,都要站着做呀”,如果吃完晚餐,起身动一动做点家事,也是一种饭后运动呢!

“毕竟在办公室坐够久了,回家继续坐,会增加身体负担。”

所以不要吃饱饭就躺在沙发上休息,反而对身体不好!

    

现代人实在是太忙了,平时可能没有时间好好去运动,不如就帮忙做点家事,也能对自己身体有帮助~~

来源:网路

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