“分手后心碎到快死掉了!”不是开玩笑,而是一种疾病,且“这种血型”的人最容易出现...

很多人在分手或经历了过于悲伤的事情时,总会痛苦地说:“心痛到要死掉了!”

可别以为这只是人类在悲伤时的夸饰用语,因为研究证实,人类真的会因为极度哀伤导致心脏衰竭过世,而这样的疾病就被称为“心碎症候群”(poken heart syndrome)。

不久前台北有个林姓女子因为结束了长跑7年的感情而伤心不已,由于心情不好的关系导致她无法集中精神在工作上,无奈之下只好跟公司请了一个礼拜的特休,打算在家里好好疗伤。但日前她却因为胸痛到喘不过气关系而被家人紧急送医,后来才发现她得了“心碎症候群”!

会出现“心碎症候群”关键在于突发的情绪,如家庭突逢变故、亲人猝死、爱人远离或经历灾难性的重大打击等,都可能因为过于强烈的情绪变动导致心脏左下方的“心尖部”无法正常收缩,而引发胸痛、胸闷、呼吸急促等类似心脏病的症状,当然“心碎症候群”并不如字面上所述代表心真的碎了,但痛起来的感觉就跟心碎没什么两样。

研究发现,“心碎症候群”发生跟人的性格有很大的关系,若以血型来说,由于A型的人性格表现为急躁,易冲动,缺乏耐心,强烈的时间紧迫感,争强好胜等,所以得到“心碎症候群”的机率也比一般人来得高。

而日本学者也发现,在剔除抽菸、疾病、不良生活习惯等因素后,女性得到“心碎症候群”的机率是男性的7.5倍,其中55岁以下女性的发病率是同龄男性的9.5倍,55岁以上女性的发病率比年轻女性高3倍。因此,有专家认为,男女之间荷尔蒙的差异及冠状动脉的变化可能是致病因素。

所幸这个疾病并非无药可治的绝症,通常经过心理的平复以及适当的治疗,“心碎”症状会很快得到康复。但是,如果对“心碎”放任不理,恐会出现心尖变形严重、血管痉挛厉害,也会使心脏骤停、呼吸停止,甚至猝死。

因此建议如果遇到激动和感伤等会让人情绪起伏大的事情时,最好可以多找朋友倾诉,或透过运动等方式来宣泄,也不要认为哭泣就是懦弱的行为,因为研究发现动情而哭时,会分泌更多的激素和神经递质,有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分,无论用什么方法,就是别让自己陷入解也解不开的负面情绪当中。

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情绪真的是我们该注意的问题啊,很多人以为只要吃好睡好就能维持身体健康,往往都忘了注意自己的心理健康,呼吁大家千万别小看负面情绪带来的疾病,也不要总忽略身体对你发出的警讯,好好且爱护自己的身体吧!分享出去,让大家看看这篇文章吧!

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