你才不是懒啊!5个完美主义者必有的特质,将事情慢慢做到最好~

你才不是懒啊!5个完美主义者必有的特质,将事情慢慢做到最好~

报告总是拖到最后一刻才交?答应做的事迟迟都未实行?这可能会被大家认为是懒,但其实有这种拖延症是因为你是个完美主义的人!完美主义者往往有以下5种自虐倾向,想把所有事情做到最好,因此才会将事情拖着慢慢做好,我们才不是真的想偷懒啊~(笑

)

拖延症发作

由于完美主义者总想把事情做到完美,因此经常边做边加入新idea而延迟进度,有时还会重做一次,务求做到尽善尽美。如果从零开始做事,很多时会让我们大伤脑筋⋯⋯

不易接受批评

完美主义者大多会在意他人给予的评价,但就因贴着完美标签,心里总不期然有点小骄傲,所以对批评会产生防卫心理为自己辩护。

眼里容不得沙子

凡事要求自己做到100分,通常连身边人也不放过!XD

 

时刻感到内疚

你有经常嫌自己做得不够多、不够好吗?严重的还会因而产生焦虑、甚至抑郁等情绪病⋯⋯

极其怕被拒绝

完美主义者还有个特别秘密的小弱点:就是怕被拒绝。不论是求学,面试或考试,我们会比常人更怕听到“失败”二字。因为这感觉就像在自己身上贴“你不够好”的标签⋯⋯(哭)

其实想要完成得好而有效率,勇敢迈出第一步就是关键。为了成为更完美的自己,不妨放下心中的小小骄傲,尝试接受实际且有益的建议吧~另外,只要不会影响到自己,试将对别人不满的动力转而用来塑造更好的自己吧!

不必一直强迫自己,就还我们的一步步地做到心中的完美~

Photo source:Pinterest

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~