心肌梗塞突然发生时,教你10秒钟自救,关键时刻,能救自己一命!

每年一到秋冬季节,医院接收的心肌梗死患者就会增多,心肌梗死是有征兆的,出现这五种症状一定要及时就医!

心梗是什么?

心肌梗死(又名心肌梗塞)是冠状动脉闭塞,血流中断,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛,发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快,血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化,可发生心律失常、休克或心力衰竭。

心梗有哪些前兆?

1、疼痛

疼痛是此种病症最突出的症状表现。发作多无明显诱因,且常发作于安静时,疼痛部位和性质与心绞痛相同,但疼痛程度较重,持续时间久,有长达数小时甚至数天,用硝酸甘油无效。病人常烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感。少数病人可无疼痛,起病即症状表现休克或急性肺水肿。

2、休克

20%病人可伴有休克,多在起病后数小时至1周内发生。病人面色苍白、烦躁不安、皮肤湿冷,脉搏细弱,血压下降10.7KDa(80mmHg),甚至昏厥。若病人只有血压降低而无其他症状表现者称为低血压状态。休克发生的主要因素有:由于心肌遭受严重损害,左心室排出量急剧降低(心源性休克);其次,剧烈胸痛导致神经反射性周围血管扩张;此外,有因呕吐、大汗、摄入不足所致血容量不足的因素存在。

3、心律失常

约75-95%的病人伴有心律失常,多见于起病1-2周内,而以24小时内为最多见,心律失常中以室性心律失常最多,如室性早搏,部位病人可出现室性心动过速或心室颤动而猝死。房室传导阻滞、束支传导阻滞也不少见,室上性心律失常较少发生。前壁心肌梗塞易发生束支传导阻滞,下壁心肌梗塞易发生房室传导阻滞,室上性心律失常多见于心房梗塞。

4、心力衰竭

梗塞后心脏收缩力显着减弱且不协调,故在起病最初几天易发生急性左心衰竭,出现呼吸困难、咳嗽、烦躁、不能平卧等症状表现。严重者发生急性肺水肿,可有紫绀及咯大量粉红色泡沫样痰,后期可有右心衰竭,右心室心肌梗塞者在开始即可出现右心衰竭。

5、全身症状表现

有发热、心动过速、白细胞增高和红细胞沉降增快等。此主要由于组织坏死吸收所导致,一般在梗塞后1-2天内出现,体温一般在38℃左右,很少超过39℃,持续约一周左右。

心梗的诱发原因

患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上,由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂,血中的血小板在破裂的斑块表面聚集,形成血块(血栓),突然阻塞冠状动脉管腔,导致心肌缺血坏死,另外,心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死,常见的诱因如下:

1、过劳

过重的体力劳动,尤其是负重登楼,过度体育活动,连续紧张劳累等,都可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗死。

2、暴饮暴食

不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。

3、便秘

便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。老年人必须引起足够的重视,要保持大便通畅。

4、吸烟、大量饮酒

吸烟和大量饮酒可诱发冠状动脉痉挛,促使心肌耗氧量增加,从而诱发急性心肌梗死。

5、激动

由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。

6、寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,秋冬季节,寒冷刺激是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

鉴于最近有几个年轻人由于心肌梗死而离开,特告知大家一个很重要的知识!自我心肺复苏。关键时刻,能救自己一命。

假设现在时刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在独自开车回家的路上! 你感觉到非常紧张和不舒服…突然!你感到胸口有一股剧痛,并且开始漫延到手臂和下巴,可是,离最近的医院大概还有一段路程。更糟糕的是路况很差,你自己都不知道能不能撑得了那么远?怎么办?你以前是曾经受过心肺复苏法CPR训练,但老师并没教你怎么给自己做急救 ? 独处时,心脏病发作怎样急救 ? 一个人若是心脏不能正常跳动,并且开始感到快要昏过去时,他大概只有10 秒钟的时间,然后就会失去知觉,不省人事。

若是四周没有旁人能帮忙急救,患者要立刻把握这10 秒钟的短暂黄金时间自己救自己。

如何把握10秒钟黄金时间 ? 首先不要惊慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口气,然后,用力地、深深地、长长地、不停地咳,好像要把胸腔深处的痰咳出来一般,每间隔大约两秒钟,要做一次吸、一次咳,一直要做到救护车赶到时,或者已经感到恢复正常,才能休息。

答案: •深呼吸,是要把氧气吸进肺部。•咳嗽,则是要以这个动作压挤心脏,进而促进血液循环,也可以帮它恢复正常脉搏。 •对心脏的挤压如此急救,可以让心脏病发作患者有机会到医院被救!

自我心肺复苏急救法,发出去吧。说不定就因此救了他们一命!!! 请不要误以为你的年龄少于25或30就没有心脏病发作由于现今生活方式的改变,心脏病发可发生在所有年龄组别的人。

噎到东西之处理方式:只要“把双手举起来”就对了!

举手不是投降,是救命手段,非常有效!

如果吃东西被鱼刺卡到,这招也很有效!

这个急救方法同时可以运用在脚抽筋。

例如左脚抽筋,就举起右手,右脚抽筋时举起左手,马上可以获得纾解,屡试不爽!

如此简单的一个步骤,就可以很好的拯救一条生命和减缓痛苦。觉得实用的话就赶紧告诉你身边的人吧!

关爱自己,关爱他人 。没有比生命更可贵的了 !

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~